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双鱼座弄吃的，跟他们待人似的，总想着周全。立秋（农历闰六月十四阳历8月7日）吃的，不能太生冷也不能太油腻，得带点温和劲儿，就像他们做事似的，稳稳当当的，让人不觉得慌。
南瓜小米粥
早上起来喝碗粥，浑身都熨帖。小米淘干净，南瓜去皮切小块，一起放进锅里，加足够的水，大火烧开转小火煮，煮到小米开花、南瓜软烂，粥稠稠的就行。不用放糖，南瓜自带甜味，喝着暖暖的，胃里舒服。煮这个多煮一会儿，熬得糯点才好喝。
山药炒荷兰豆
中午整个炒菜，清爽又下饭。山药去皮切薄片，荷兰豆去筋洗净，开水里焯一下捞出来。锅里倒油，先炒山药，炒到有点透明，再放荷兰豆，加少许盐和生抽，翻炒两下就出锅。山药面面的，荷兰豆脆生生的，吃着不油不腻，配米饭正好。炒这个山药切得薄薄的，好熟还入味。
莲子百合瘦肉汤
傍晚炖锅汤，暖乎又养人。瘦肉切小块焯水，莲子去芯，百合掰开，一起放进锅里，加几片姜，倒足水，大火烧开转小火炖一个小时。炖到肉烂，莲子百合软了，撒点盐就行。汤喝着清，肉香混着莲子的甘，百合的润，喝一碗，心里不燥。炖汤时把莲子芯去掉，怕苦着你。
蒸苹果
晚上整个小甜品，简单又舒服。苹果洗净，去核切成块，放进盘子里，蒸锅水烧开后放进去，蒸十分钟，蒸到苹果有点软就行。拿出来晾温了吃，甜甜的带点果香，润嗓子又不寒。蒸这个选红苹果，红苹果通常更甜些。
立秋吃这些，不用费啥劲，做法简单，吃着也舒坦。就像双鱼座的性子，不张扬，却处处透着贴心，天凉了吃着这些，身上不冷，心里也暖暖的，挺好。
