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天蝎座处暑吃什么?这些讲究又对味!

编辑: 落水小猫

天蝎座弄吃的,跟他们琢磨事儿似的,透着股认真劲儿。处暑(农历七月初一阳历8月23日)吃的,不能太糙,得兼顾口感和功效,就像他们待人,看着冷,其实心里门儿清,啥都替你想到了。 

川贝炖雪梨

早上起来炖碗甜汤,润得很。雪梨选母的(底部带坑的),去皮去核切成块,川贝碾成粉,一起放进炖盅,加两颗冰糖,倒半碗纯净水,盖上盖子隔水炖一个小时。炖出来的梨肉软软的,汤带着点药香,喝一口,嗓子眼里润乎乎的。川贝要仔细挑,成色不好的没用,其实是怕效果不到位,得实实在在解了秋燥才行。 

栗子烧鸡

中午整个硬菜,香而不腻。板栗提前煮熟剥壳,鸡肉切成块焯水去血沫。锅里倒油,炒香姜片和八角,放鸡肉翻炒到微黄,加酱油和料酒,再放板栗,加开水没过食材,大火烧开转小火焖四十分钟,最后开大火收收汁。鸡肉炖得入味,板栗粉糯,吃着香还补气血。 

凉拌木耳秋葵 

傍晚弄个凉菜,清爽解腻。木耳泡发撕小朵,秋葵去蒂,一起放开水里焯两分钟,捞出来过凉水,挤干水分切段。加蒜末、生抽、醋、少许香油,拌匀了就行。木耳脆,秋葵滑,吃着爽口还刮油。秋葵切得整整齐齐,看着就有食欲。

山药排骨汤 

晚上炖锅汤,暖身又滋补。排骨剁块焯水,山药去皮切滚刀块,一起放进砂锅里,加几片姜和足量的水,大火烧开撇去浮沫,转小火炖一个半小时,加盐调味。汤清清淡淡的,排骨酥烂,山药面面的,喝着舒服。用砂锅慢慢煨,砂锅炖的才够味这样营养不流失,能踏踏实实补补身子。 

处暑吃这些,看着不花哨,但每样都有讲究,解燥、滋补都顾到了。就像天蝎座的性子,看着严谨,其实处处透着细致,换季的时候吃着这些,身子舒坦了,日子过得也踏实,挺好。

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