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敏感多愁、爱吃，爱家，爱自己，这个与世无争的星座一直以来的目标就是养生静心，对自己好点再好点，巨蟹座一辈子就这么个要求。
此星座掌管的身体部位为胃、胸、子宫，要特别提高这些部位病变的预防意识。如出现胃溃疡，女性易患乳腺增生，子宫肌瘤等；平时可以喝花茶，玫瑰花，茉莉花，桂花等等，多吃坚果、巧克力，香蕉、葡萄、樱桃等，平常可以出现乳腺增生可两胁肋或者天宗穴附近刮痧。
巨蟹们易受到自己情绪的影响，所以他们必须在这个冬天学会该怎么去养生静心。
静心养生，必须防微杜渐。因为心神的损伤，大多由微而甚，积渐而成。所以《事林广记·防患补益》告诫说：“居安虑危，防未萌也”，切不可“以小恶为无害而不去”。
我们的各种行为都受到自己内心的影响，并且所有做出的行为都受到了欲望的影响，欲望，让我们一步步的完成了我们想要做到的事，并且，欲望不分好坏，它只是简单的引导我们去完成那些事情，并且这途中的七情六欲，都会波及到我们的情绪。
这也就是巨蟹们为什么要养生静心，去压灭心中的欲火，从而让自己的身体得到进一步的好转，并且让自己做到真正的超脱世俗，摆脱那些低级的趣味，让自己少些需求，少些欲望，少些情绪，这样自己的内心才能得到少有的宁静。
遐想，作深呼吸动作，让自己沉浸在对往事的美好回忆之中——回想那情形、声音、气味、感觉和心境，让自己重新体会那些幸福的时时刻刻。缓慢晃动你的身体，平稳、深沉的呼吸，享受回忆的快乐。
