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星盘不仅仅和情绪相关，也和人的节律和作息息息相关。有些人喜欢熬夜其实从星盘上就有所显示了，而有些人虽然喜欢熬夜，但其实更适合早起。
月亮
有句古诗可以很好的揭示月亮和作息的关系——月有阴晴圆缺。如果说人有自己的作息规律，那么月亮也有属于月亮的作息。所以一个人的作息规律和月亮星座息息相关。
月亮火象星座：经历容易在上午或者早晨达到巅峰，适合上午和中午进行学习和工作。
月亮水象星座：容易在夜晚情绪活跃，所以在饮食上也容易喜欢吃宵夜。适合夜间创作和思考。
上升星座
上升摩羯：作息纪律性强，不容易被打扰，比较适合运用早晨的时间进行工作和学习。
上升双子座/射手座：白天思维太过活跃，容易被打扰夜。晚上比较平稳，适合在晚上进行创作。
上升天秤座/水瓶座：很难早起，但因为精力不行所以即便熬夜晚上也干不了什么。适合下午或者傍晚工作和学习。
上升白羊座/狮子座：适合在上午到中午期间工作学习。因为往往是太阳升起的过程，就像狮子在补充能量，直至中午的高峰期最能量最强。
