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摩羯座们属于土象星座，他们日常的处事非常务实沉稳，因此生活也很有规律。要想保持健康，运动可少不了，自律的摩羯们在运动方面也可谓是手到擒来。如果在家待久了的话，摩羯们可以看看这些运动哦！
力量训练
摩羯们做什么都会考虑这件事带来的长期实际成果，而力量训练恰好就可以用肉眼看得到训练的成果。比如你的体型变化了，或者是体重增加了，身材变好了。而且力量训练需要规律的计划，摩羯们会很乐意去执行。
马拉松
马拉松和普通的跑步完全不一样，对于耐力和能坚持下去的意志力非常强调，不过这在喜欢稳扎稳打的摩羯座这里也还不算什么。毕竟他们平时的积累就足够了，在跑的时候选择厚积薄发，可以得到强烈的成就感。
登山
登山同样十分具有挑战性，而且需要对计划进行严谨的规划，路线要考虑、装备要准备齐全、体能也要储备足够，没点耐心和毅力是爬不到山顶的。这项运动就非常符合摩羯们追求实质性成就的需求。
快去试试这些运动吧，说不定能开发出意外的天赋呢！
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