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天蝎座这样一个情绪极为极端的星座，他们真的需要一个好心态的体质，就是可以做到很难生气，很难动火，很难对别人或自己产生更多的情绪，也就是对别人的期待变低，对自己的要求降低，学会安稳一些的心态。
其实天蝎座爱生气的心态是因为自己对别人的期望太高了，正所谓期待越高，失望越大，天蝎座感觉别人肯定能办好的事情而对方却失败时，这就让天蝎们极度不爽，很容易对他发脾气，并且还让自己的心情也变得十分差劲。
容易因小事而情绪波动。学会有效的情绪管理技巧至关重要。其实有的事情和我们自己没有什么关系，只不过天蝎的代入感太强了，导致了自己就像是事发人一样，太容易动气了，并且太过投入，让自己根本控制不住自己的心情，就别谈什么好心态了，根本不可能。
所以天蝎还要减少代入感，让自己和别人的事情画一条三八线，保护好自己，也不要去多关心别人，明确哪些事情是你该做的，哪些是你需要拒绝的，当天蝎自己明白了这些概念，他们就应该对自己有个明确的认知了。
了解到事情的根源，天蝎们自然也能处理的很好，保持心态平稳，不生气，学会谦和一些，其实生活上的很多烦恼都会烟消云散，自然而然天蝎的心情和心态都会变得很健康，而自己想要的心态好体质也慢慢养成了。
不动气，不生气，低期望，低标准，让自己的欲望少一些，自己的心态就能好一些，很多事情都是处于一种对立面，或者是一个天秤，左边重，右边就一定会变高，当天蝎们把自己的情绪全部投入到某个地方，那么自己的欲火肯定会占领高地。
