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文章的开头我们先来讲一下讨好型人格的心理因素，好好的了解下他们的内心真实想法。
讨好型人格其实并非完全依赖于星座，而是一个更为复杂的心理现象。讨好型的人往往在社交交往中表现出过度的关注和顺应他人的倾向，这种行为通常根植于对他人认可和接受的强烈渴望。记住是强烈的渴望。
这种行为可能来源于个体早期的家庭环境和社会化过程。在家庭中，如果个体习惯于通过讨好来获得关爱和赞扬，他们可能会在成年后延续这种模式，将其应用于更广泛的社交场合。在工作环境中，讨好型的人可能会努力确保自己的行为和表现符合他人的期望，以获得职场上的成功和认可。
尽管讨好型人格可能带来短期的社交优势，但长期来看，这种行为模式可能会带来很多很多的问题。首先过度的顺应他人可能会渐渐迷失自己，了解不到自己真正的位置，容易把自己想的太轻，难以真实地表达自己的观点和感受。严重的就是过度的讨好可能会让自己吃很多很多的亏，大亏小亏，让自己失去了很多东西。
而我们要是从星座的角度去分析讨好行人格的话，举个典型的例子就是处女座通常被描述为追求完美、注重细节和条理性强的人。而这些特质就很有可能使得处女座们社交互动中更加敏感，容易变得讨好别人，希望得到赞赏的人群。还有的是天秤座，他们很喜欢和谐的氛围，所以很容易倾向于通过妥协和合作来解决冲突，这种性格特质也可能使其更易表现出讨好型人格的倾向。
那我们该如何摆脱这种固化思想呢？怎么才能活出自我呢？
对于讨好型人格的个体而言，发展自我意识是最关键的。这包括意识到自己的任何想要得到的东西，意识到我该如何正确的去获得他，而不是通过他人的赞赏和认可中得到，大胆的在你的社交圈里发言，不要在乎对错，只要你表达出你真实的想法，你便走出了第一步，让自己独立些，拒接某人好意或者是恶意的帮助，不再依赖着别人，起码精神方面一定要独立，不要在感情里依赖别人，这样对方离开时你便能独当一面。这时的你才算是拜托了讨好型人格。
