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“最近我心情不好，离我远点，我现在很负能量的。”他说他最近心情不好，可能是最近有人惹到他了吗？还是因为什么事而闷闷不乐呢，其实不管是因为什么而导致心情不好，都是一个媒介罢了，你仔细想想，不管是因为什么，但你最终都是悲伤难过的心情，不管如何，我们就把这个统称为某段情绪周期。
情绪，就是心情，心情，就是你的气，你今天不气，那你就是平常心或者开心，你今天气，就是不开心，就是生气，其实很多病呢，都是气导致出来的，你的情绪都会影响着你身体上的各种器官，而器官和血液都会关系着你身体健康的好坏，所以情绪，或者气，都是很重要很重要的。我们一定要去学会怎么管理自己的情绪，想想怎么去处理，怎么去预防，就算很伤心那有该如何去解决，今天来为大家介绍一下关于天秤座该怎么走出你的情绪周期。
我先举个例子吧，比如你今天从早上开始就特别的不幸运，比如吃早餐时被滚烫的豆浆烫到了，这时你很生气，骂骂咧咧的，但是不足以让你崩溃。接下来你要去你提前半个月就买好票的城市，你喜欢的歌手要在这个城市举办演唱会。而不是节假日的今天车站的人异常的多，你在经历了漫长的检票环节终于进入了候车室，一瞬间你仿佛进入了闹市一般，各种喧嚣的嘈杂声，难闻的空气混杂着一丝汗臭味和消毒水的味道，这味道想让你把早餐吐出来，你有点后悔因为省钱没买环境好一点的高铁票了，没找到合适座位的你站了半个钟头终于等到车来了，又经历了漫长的等待你终于能舒展开你的腿了。
下车之后发现该城市没有你想象中的那么好，你想了想也不是来旅游的，只要能让我晚上听听我最爱的歌就好了。你下午闲来无事去找了一家酒店，放下东西后便去附近转了转，没什么能让你提起精神的，很普通的一个城市，终于等到了晚上，你期待的心终于悬起来了，到了现场你发现自己的票根本看不到歌手的脸，现场的环境虽然让你很是开心但是因为离得太远，只能随着周围歌迷的开心而开心，你仿佛很开心，但始终觉得好像有些不值。你又开始后悔为什么不去买一张离得近的票。就这样你原路返回了家，已经是第二天的上午了，你在家里回想着昨天发生的事情，经历了那么倒霉的一天期待着的晚上也没有让你很开心，想起明天还要去上班，你有些崩溃了。
面对这种情况，你身为天秤座该怎么办呢？我认为你可以先洗个澡，洗个舒舒服服的热水澡，既然身心俱疲，那就让它好好享受下泡泡浴的快感。接下来去找你的朋友分享分享这个趣事，可能你觉得这太倒霉了，没有任何趣味可言，但是分享给朋友之后，这种自嘲的黑色幽默往往能让你更释怀一些，朋友的哈哈大笑，再加上些安慰你话，你想着这也没什么大不了的，起码我真的见到了我最爱的歌手。你看，我们人都是会降低欲望标准的，更何况是天秤座，本来忘掉难过的事就快，所以经历了这么多烦心事之后都能快速的调整过来。
文章的最后我想说，情绪周期并不可怕，就是各种让你心烦的事累积到一起爆发了。量变才有质变，你需要学会的是如何调整状态，如何快速的走出所谓的情绪周期。
