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亥月是从立冬开始，到大雪节气结束。2025蛇年的立冬是11月7号，大雪是12月7号，亥月时间便在两个节气之间。此时为冬季第一个月有很多注意事项要多关注。
冬季开始，天冷加衣
立冬开始进入亥月，此时是冬季第一个月。冬季万物进入闭藏状态，早晚温差大，气候转寒，阳气潜藏，需注意防寒保暖，天冷加衣。要即时的护住脚踝、腰腹和颈部的保暖，秋裤不要忘记。
早睡晚起，注意心脑血管
亥月水旺克心火，多注意心脑血管问题。此时阳气渐收，阴气渐盛，养生做事情需要顺应自然变化。早睡晚起，太阳未出就不宜剧烈运动，这里老年人冬天多注意。
冬季易引发忧郁情绪，若是生活中心情跟着天气变emo，不妨中午出去晒晒背。饮食上多吃温性食物，忌寒凉。
宜静不宜大变
地支亥猪是十二生肖最后一位，有终结之意。此时现实生活中亥月正是年终总结计划的阶段，多适合静养蓄力，不适合重大变化。
亥月亥水当令，生肖蛇、生肖猪、生肖猴运势多犯冲。今年又是蛇年，正好是岁冲月。事情纠纷、健康问题比较多，运势起伏跌宕，建议做好心理准备。
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