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七月，骄阳似火，暑气蒸腾，这样的时节，对于不少人而言，身体多不适。十二生肖中部分生肖在本月健康方面需格外留意。
属鼠人
2025年7月，属鼠人受工作与生活双重压力的夹攻，健康亮起“黄灯”。长期处于高压状态下，失眠、焦虑如同跗骨之蛆，紧紧纠缠，夜晚难以安睡，白天精神萎靡，工作效率大打折扣。
身体疲惫不堪，免疫力随之下降，再加上因忙碌而饥一顿饱一顿，自身很有可能有感冒、发烧小毛病。属鼠人务必及时调整生活节奏，工作之余，给自己留出充足的休息时间。
属牛人
本月，属牛人受“羊刃”凶星影响，意外伤害风险显著增加。本月，属牛人受“羊刃”凶星影响，意外伤害风险显著增加。工作环境里，若从事机械操作、建筑施工等行业，更要时刻保持警惕，规范操作流程，避免因疏忽大意而引发工伤事故，如被机器夹伤、重物砸伤等。
属牛人强化安全意识，无论是外出还是工作，都将安全放在首位。工作间隙，适当进行放松活动。
属兔人
属兔人在2025年7月健康状况不容乐观，身体抵抗力下降，疾病易找上门来。七月气温高、湿度大，病菌滋生繁衍迅速，空气中过敏原增多，如花粉、尘螨等呼吸引起的问题多加注意。
属兔人需注意日常防护，勤洗手饮食多注意，防止肠胃再出现问题。
属猪人
七月，属猪人受冲太岁影响，情绪起伏剧烈，时而焦虑不安，时而烦躁易怒，难以保持内心平静。这种不稳定的情绪状态，不仅严重影响心理健康，长此以往还会波及身体健康，引发失眠、头痛、食欲不振等一系列问题。自身不要参与极限运动、冒险游戏等。
当然，7月像老年人及慢性病患者、放假的儿童以及户外工作者更加要多注意。
