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失眠是一个很常见问题，尤其在现代社会，由于信息的轰炸和生活的压力，失眠几乎人人都有。但在占星学中，有些星盘配置，也容易影响到睡眠，尤其是月亮星座的能量，和我们在夜晚的情绪息息相关。如果月亮星座的能量不好，那么真的很容易失眠！
月亮受到刑克
月亮是掌管情绪的星体，是夜晚的明灯，是太阳光的折射。当月亮的能量受到刑克，那么就意味着，在晚上容易情绪不佳，继而影响睡眠。
月亮和土星/天王星相位不佳
天王星是掌管标新立异的星球，也和奇思妙想相关。所以月亮一旦和天王星的能量不合，就意味着容易在晚上多梦，甚至出现梦游的情况。和土星相位不合，则有可能在晚上容易胡思乱想，回顾白天的错误，甚至是在晚上压力过大。
月亮和火星/天顶相位紧张
火星是行动力和冲动的象征，如果月亮和火星形成不良相位，那么很容易导致晚上容易情绪激动，精神康复。尤其喜欢在夜晚回忆白天的琐事，回忆到后悔处甚至开始咬牙切齿，觉得十分后悔甚至不满自己白天的做法。所以就导致晚上常常失眠，容易做噩梦。
月亮落入八宫/十二宫
八宫和深度情感相关，尤其是带有戏剧色彩的情感。十二宫则和神秘的、玄妙和超然的情绪相关。如果月亮落在这些宫位，那么很容易在晚上多思多虑，导致失眠。常常在晚上潸然泪下，甚至开始回忆往昔。月亮在这两个宫位也是容易做预知梦甚至清醒梦的配置。
调节建议
睡前先进行放松训练：尤其可以借助熏香，找一个自己喜欢的味道，可以帮助你睡个好觉。
白天释放精力：建议在白天释放精力，多进行体育运动，减少夜间大脑的亢奋程度。
