要说太阳白羊,学东西那股刚开始的劲儿真没的说,跟打了鸡血似的,书本笔记摆得整整齐齐,立志要大干一场。可往往过两天就蔫了.要么觉得内容太枯燥,坐不住;要么遇到点难题,心里就冒火,干脆扔一边去。不是脑子不够用,就是没找对让自己能沉下心的法子。
把大目标拆成小任务
白羊最烦“遥遥无期”的感觉,比如“这学期要背完500个单词”,一听就头大。不如拆成“每天背10个,背完就打勾”,每次完成一个小任务,心里那股成就感就上来了,跟打赢一场小仗似的,越学越有劲儿。拆的时候别贪多,比如学数学,别想着“今天要搞定一整张卷子”,先定“搞定3道选择题”,做完了再看情况加量。这样既不会觉得累,还能慢慢攒经验,不知不觉就学了不少。
学一会儿就动一动
白羊坐不住是出了名的,硬逼着自己坐在书桌前两小时,看似学了,其实后半段脑子早飘了。不如学20分钟就起来动一动,去倒杯水、站窗边看两眼、甚至原地跳两下,让身体松快松快,再回来学,注意力反而更集中。就跟跑八百米似的,一直冲容易没劲,中间喘口气再跑,反而能坚持到最后。学累了别骂自己“没毅力”,本来就不是能长时间憋着的性子,顺应着来,效率反而高。
找个对手,互相推着走
白羊好胜心强,一个人学容易偷懒,要是有个同学一起,或者暗暗找个“竞争对手”,就不一样了。比如跟同桌约定“明天上课前互相抽查单词”,或者看到别人在刷题,心里就想“我也不能落后”,这股劲儿一上来,就不容易放弃了。不用真跟人较劲,就是借点“比一比”的动力。哪怕是自己跟自己比,比如“今天比昨天多背2个单词”,也能让那股好胜心帮着自己往前挪。
其实白羊学东西不笨,就是得顺着自己那股“想冲、想赢、坐不住”的性子来,别硬套别人的法子。试试上面这几招,说不定就发现,坐下来学进去,也没那么难。